Bonjour

Bonjour à tous : petite présentation rapide:
J'ai 36 ans et pratique le krav depuis deux ans aprsè avoir fait pas mal d'autres choses plus ou moins longuement ( karaté, boxe, pancrace, self..) . Je suis preneur de toute info méthode d'entrainement, etc...Bref, tout ce qui peut m'être bénéfique pour progresser.
Je pratique à la FEKM mais suis très intéressé par ce que fait l'IDS de Monsieur COHEN , dont je cherche à me procurer les dvds.
Voilà le reste à venir plus tard